少し。。バタバタしたり。。

日々の時間に追いかけられたりすると・・・

自分のなかでイライラしたりし

それが発言や行動に繋がる・・

そして・・・

その後自分のなかで

ものすごく・・

気になったり。。反省したりする。。

そこですぐに気持ちをコントロールするぐらいの

自分像を創らないといけないと感じます。イライラを

違う形に繋げ

消費する！！！

そして

笑顔になれるような行動に移す（笑）

イライラは身体に毒だ！！！

その毒が自分を苦しめ

行動に繋がる。

時にその行動が反省してもしきれないぐらいの結果に繋がらなければ

良いですが(;^_^A

ふと。。

一呼吸おいて

自分を見つめる。

特に時間をつめて行動すると。。何かひとつ、づれると焦りがでる。

その焦りが。。

また自分をイライラさせ。。

先が見えなくなる時もある。

常に自分のなかで。。

気持ちのコントロールを意識し。。

自分のなかでため込むのではなく。。

少しでも消化し

ため込まず。。次の目線に目を向けていく。。

そうしないと

日々色々な案件や色々な人の話を聞きながら

抱え込んでしまうと

自分一人では支えきれなくなるものです(;^_^A

気持ちのコントロールのバランスを保てるような

生き方をしていきたいと思いますね(^^)/

仕事が沢山有る事。。

僕は心から有難いと思うし

感謝でしかない！！！

だから

良い結果を出せるように。。

やり続けるだけですよ(^^)/

いつも元気で明るい僕で（笑）

５０歳ですけど（笑）

押忍🥋🔥

See you tomorrow！！