今年も・・・
お恥ずかしいんですが。。(;^_^A
無事！？（笑）
誕生日を迎える事が出来ました！！
今年でレベル５１（歳）になり
昨年５０代に入り。。
この１年は
やはり老化！？
退化していきている事が
ものすごく理解出来る部分を知り
昨年より
生活習慣を変え
来年の誕生日を迎えれるように（笑）
また一年。。頑張ろうと思います！！
特にこの一年は
休む。。
休息する事にも
力を入れる。
これから暑い時期になるなかで
この暑さを上手く付き合いをする。
今までは
得に何も考えず
行動して来ましたが。。
昨年初めて熱中症になった経験も生かし。。
外に居てる時は
水分はもちろんの事ですが。。
暑さを
出来るだけ体内に残さないように
傘を差す事も含め
暑さを肌で感じる事も気をつける。
さて
５１歳になり。。
自分が目標として
大きなビジョンまで後数年。。
焦る事なく
冷静な判断と行動で
大きな目標を達成したいと思います(^^)/
５１歳の茂山！！！
まだまだ上を目指して
一歩づつ
歩み続けていきたいと思います(^^)/
沢山の誕生日メッセージやプレゼントを頂けた事
心より感謝申し上げます(^^)/
まだまだやりまっせ（笑）
宜しくお願い申し上げます(^^)/
押忍🥋🔥
See you tomorrow！！
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