昨日より。
少しづつですが。
食事量を減らしている茂山です。
満腹感が続くと。
幸せと感じるのですが・・（笑）
やはり。
体が楽をしよう
楽をしようという方向に行きやすくなるみたいです（笑）
適度な空腹。
消費を目指した運動が求められるのでしょうね。
そういった意味からも
今年は
仕事を去年の倍以上の量と時間を費やします！！
そうなんで。
2012年は
本当に仕事を中心とした生活に
切り替えて行きます！！！
去年は反省する事が多かった分。
その分。
反省を勝てに全てを経験という意味で。
今年は
結果を出し続けます！！
2012年。
まだ始まったばかりですが
最初から
エンジン全開です（笑）