一昨日の明け方より・・
寒さを感じ！？
と思いきや。。
久しぶりに。。熱が出てしまいました。。
最高39.8度。。
平熱が低いので
こんな高熱が出ると・・
本当にしんどい。。
ベッドから立ち上がれない。。
普段の不規則な生活態度からか！？
と自分を責めてしまいます（笑）
それにしても
久しぶりにKOされました（笑）
おかげで
自分の時間がたくさんもてたかも知れません！！
お陰様で。。
本日はだいぶん良くなったのですが・・
まだまだ油断出来ない状態です（笑）
体調を壊せば
全てに影響があります・・
元気な時から・・
きちんと規則正しい
生活をしていかなければ・・
と今回も深く痛感致しました！！
皆様も。。
重々気をつけて下さいね～！！