今朝から。。
始めた
朝の１０分。
この１０分は。
自分で
自分に対話してみよう時間なんです。
昨日の自分はどうだったか？？
今日はどう生きるのか？？
挑戦するのか？？
と自問自答するのです。
自分には絶対に嘘はつけません。
嘘をついてまで
する事でもないですが・・
自分を見つめる事で
やはり
反省する所は
反省する。
そして向上心を持てる所は
向上心UPに心がける。
自分の奥底の
自分を引き出し。
甘さを捨てさせ
時に
自分に厳しくする。
そうする事で
ひとつまた
成長が見えるのかな！？
と思います。
今。空手を通じて
今まで以上に
たくさんの学びがあります！！
武道を通じ自分磨きに頑張る日々。
それが１０分時間なのかも知れませんね（笑）