昨晩を入れて・・
今週3日間も禁酒日を設けた茂山です（笑）
今まで。。
結構！？
いや。。
沢山お酒の席が多かったので
たまには・・（笑）
それにしても
朝の目覚めが違う！！
とつくづく実感してしまいます～(#^.^#)
飲んでいる時はあんなに楽しいのに（笑）
次の日が・・
最近それを思うと。。
量が・・
あんまり関係ないかな（笑）
もう年齢も中年！？
という年齢に入ろうとしているので
体のケア
そして
お酒と上手に付き合っていかなければいけません！！
左肩の痛み
腰痛
そして膝の痛みと・・
若い時にはカバーできて来た体ですが・・
ここ最近では（笑）
現状の自分としっかり見つめていき
太くて長い～人生を（笑）
送りたいと思います（笑）
さて今日もまだまだやる事がありますが
元気に笑顔で楽しむとするかな～!(^^)!