一昨日の事。。
夙川にある沢井クリニックさんに
今回、改装工事から内装工事まで全てさせて頂き
工事終了の引渡しに行った時に
少し時間があったので
看護婦さんに！？血圧を計って頂く事になりました
上が164の下が122と言われました・・・
もちろん高血圧です。。
沢井先生が開院したら見てあげると言って下さいましたが。。
すごくショックでした・・
食事の改善とやはりトレーニングをしているからと行って
体重が有り過ぎるのも原因の一つではないでしょうか！？
これはいろいろな意味で改善していかねば行けません。。
最後に沢井先生が
血圧の高い低いはほとんどが遺伝性のもが多いからね～って
おっしゃられてた事がやけに気になりました。。
私の母も高血圧で・・・・
よく言われてた母に似ている部分が
ここにもあったかな！？