年が明けて

２日目。

お正月気分を味わいながらでも(笑)

身体を動かす。

人間というのは

堕落しやすい体質というか性質というか・・・

ちょっとゆっくりしよう！！！と自分に優しさを

少しかけるだけで・・・

その後。。ゆっくりモードから

抜け出せない時がある。

そして

世の中のせいにしたり

お正月だから・・・

と訳の分からん理由！？や言い訳で

自分を甘やかしてしまうんです(;^_^A

本当にそれで良いの！？

指導者や親に言われたからするようでは・・・

なかなか進歩も成長も無い！！

時に自分に厳しく接するぐらいじゃないと。。。

出来る事も出来なくなるものです！！！

僕は

普段より

自分を少しでも追いこむような状況を作ります。

そりゃ～僕も人間なんで(;^_^A

しんどい～辛い～諦めたいと思う時もありますよ(;^_^A

寒いし～(笑)首も腰も痛いし(;^_^Aなど(;^_^A

言い訳すれば本当に素晴らしいと思ってます(笑)

そんな状況の時こそ

本当にその決断で良いのか！？

それで後で後悔しないか！？

と自問自答し

それでも身体が悲鳴を上げていると思った時だけ！！

オフにしよう！！あるいは

有酸素運動だけでも(笑)みたいな感じになるんです(^^)/

それ以外は

挑戦しかない！！！

まぁ～別に人様に自慢をするような事では無いんですが(;^_^A

結局の所

自分がどうしたい！？

どうなりたいか！？

なんですよね(;^_^A

僕は意志の弱い自分に打ち勝ちたい！！！

出来る時まで

あの苦しい高重量に挑戦し！！

やり終えた時の達成感が気持ちよく爽快だから(笑)

また頑張ろうと思うのかも知れません(^^)/

だから

お正月！？であっても。。。

老体に鞭を入れて

頑張れる(笑)

昨日もトレーニングをしています(^^)/

自主練開始とは・・・

うちのちび等の事ですね(笑)

さ～てうちのちび等！！！

２０２４年。。どこまでやれるのか！？

勝負の年でもあるなかで！！

最高のパフォーマンスを出す為にも

お正月！？

オフ！？

そんなの関係無いんです(笑)

言い訳やネガティブな事を考える暇があれば

先ずは行動に移せ！！！

全てはそれからです(^^)/

初詣や遊びもね(笑)

さてこの理論

どこまで彼等に通用するのか

見ものです(笑)

押忍🥋🔥

See you tomorrow！！