体調管理

まだまだ本当に暑い日が続き
熱中症になる人がかなり今年は多いみたいです。
本当に気をつけなければ行けませんね。
茂山は何とか元気ですが(笑)
毎日
野菜ジュース
アセロラドリンク
サプリメントを毎日摂取をしています。
何をするにも
体が資本。
今は業務を休む事が出来ないし
私の変わりは居てません(笑)
そうゆう風に思うと
普段から出来る事はやろう。
その出来る事が少しでも健康第一に繋がればと思うのです。
風邪する引けない状況で
全てが責任を背負っている立場なので(笑)
今日も元気に
今週もバリバリ前向きに走り廻ります(笑)