この歳になり。。
空手の稽古を通じたくさんの学びがあります。
そのなかで。
老いていく自分の体と心に渇を入れる為にも
自分に言い聞かし
耐える修行
鍛錬を日々こなしています。
こぶしを木のハンマーで叩き
鍛える。
もしくは
瓶をタオルで巻き
叩く。
肘や膝も同様に。
叩く。叩く強さはその時に応じてですが・・（笑）
この動作って
普通の方から考えると信じられない行動だと思いますが。
これをする事により
痛さから逃げない。
そうなんです。
この逃げない！！
という事を学ぶんです。
歳も３０を過ぎ
４０歳が目の前に来ると
不思議と
言い訳の達人になります。
そんな自分から・・
逃げない。
何としても
強靭な体力と精神力を掴む為にも！！
鍛錬をする。
もちろん
これからの茂山の人生にはかかせないものになるでしょう。
痛いから・・
しんどいから
時間がないから・・
等は全て言い訳。
そんな言い訳人生には絶対しなくない！！
いつまでも
挑戦する気持ちで！！
普段より
全てにおいて
鍛錬が必要になると事は言うまでもないですね！！