トレーニングで健康

10月より
仕事も移動も増え
充実した日々が続きそうです☆彡
おまけに
子供らの空手の自主トレ
自分も空手の選手としてもう一度気合を入れ直し
挑戦したいと考えております☆彡
その為にも
日々のトレーニングを強化していき
更なる健康な体を作るためには
努力しかないですね!!
人は
目標や目的が出来ると
頑張れる動物なのかも知れません!!
頑張るからには
本気になり
本気になれるから
結果にも繋がるのかも知れません!!
40代を目前にして
また新たな気持ちを持ち
仕事もプライベートも選手としても
充実するように
気持ちを高めていきたいと思います\(^o^)/
やるのは自分。。
自分の人生だから・・・
10月も今まで以上に結果を出せるようにやるだけです☆彡