５％。。

本日のタイトル。。

消費税や税額ではないです（笑）

消費税なら１０％ですしね（笑）

本日の５％というのは。。

１年間努力を継続出来る人の割合だそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ケンブリッジ大学の研究から参照）

１年間継続出来る人が

５％しか居てない。

言われてみれば確かにかな。。と納得させられます！！！

だから

どんな事でも良いんですが

継続出来ている人というのは・・・

凄い事なんです！！！

自分のなかで。。

継続出来ているなら

自分のなかで褒めて自慢しても良いのかも（笑）

あくまでも心の中ですよ（笑）

年の初めに

目標を立てる！！

１年継続する率が５％。。しかないというのは

９５％は

やらない！？やれない！？

出来ない理由を並べて

自分自身に甘く。。

明日からまたやれば良いのでは！？という気持ちが

強いでしょうね。

じゃ何故、９５％の人が出来ないか。

少なからず。。

僕自身の経験から言うと

目標を立てても

立てた時点で

ほとんどの人が自己満足で終わっているのかな！？

と思う節と。。

どんな状況でも続けて行くと

それが習慣になるんですが。。

習慣まで慣れるまでに

途中で辞めてしまう。。

だから続かない。。

習慣になるまでやるという事が大切なんです(^^)/

ある意味一度習慣になると

そんなに難しい挑戦では無くなり。。

目標を達成するまでに

もっと具体的な策を考えたり

行動範囲なども広げたりして目標達成までに

努力するものです(^^)/

習慣になると

歯を磨くような（笑）感覚になり。。

目標があるからやっていた感覚から

やらないと

身体がなんか違和感があるような思いになるんです（笑）

本当に不思議な感覚になるもんですね(;^_^A

こうなると。。

目標の中身も

ひとつもふたつも

レベルを上げた目標を立てて

何としてでもやろう！！という感覚になるものです(^^)/

人間の進化というのは

ある意味

習慣から来ているのかも知れませんね(^^)/

継続率５％に入ってみる目標と生き方に挑戦してみる。

継続は力なりとも言いますし（笑）

どんな事でも良いので

継続していく！！！

人生まっすぐ素直に継続です(^^)/

押忍🥋🔥

See you tomorrow！！