職業柄というか。。

弊社の業務内容３割程度が相続に関する案件が多いんですが。。

クライアント様が両親と一緒ぐらいの年齢で。。

なかには

両親より年上の方々からの相談も・・・

そんな話を色々聞きながら

自分的に。。

１０年後は６０歳

２０年後は７０歳

と思うと。。

病気の事や認知症的な事って。。

他人事には思ってはいけない年齢に向かっているとよく感じます。

仕事で色々経験していても

いざとなった時に自分の時に

きちんと。。

家族にソーシングが出来るのか！？

と思う時がある。

家族の事を想うと。。５０代に入り。。

この先の事を考えて

色々早めに出来る準備を少し時間をかけながらでも

していこうと思います！！！

いつまでも元気でトレーニングも含めて（笑）

頑張りたい気持ちはありますが(;^_^A

人生というのは本当にどうなるのか！？

分からないものですからね(;^_^A

食のこだわり。

塩分を控える。

アルコールも控える。

トレーニングも高重量ばかりを扱うのではなく。。

５０代より

将来設計を本格的に検討していこうと思います。

早いよ～と言われる方も居られるかも知れないですが。。

僕自身の経験なども含めて

自分なりに出来る事をと思うので。。

５０代から。。

いつどのようなタイミングで。。

何があるのか！？分からないのと

何があってもすぐに対応と

なるという仮定で体づくりに力を入れて行く事を意識していながら

行動に繋げる！！！

人生も後半期に入る今。。

身体づくりも今まで違い

外的な事も大切でしょうが

内向的な部分も意識していこうと思います☆彡

押忍🥋🔥

See you tomorrow！！