今年は・・・

少し早い気もしますが(;^_^A

気温が３０度超え！！！！

来たっ～という感じですね（笑）

毎年。。この時期に暑さに関して。。書いているような気がしますが(;^_^A（笑）

寒いより

暑い方が。。気持ちが高まる。。

夏生まれの僕だけに（笑）

暑い時に動く！！！汗をかく！！しっかり食べ（笑）

睡眠を取り！！

また動く☆彡

今年から５０代という事も有り。。

暑さ対策を少しづつ取り入れていこうとは思いますが☆彡

それでも

夏が好きな事には変わりが有りません！！

本日も。。。

３０度超え！！！

気合いも入る（笑）

気持ちも昂ります(^^)/

やっぱり！？僕って少し変わってますかね（笑）

今年は。。

例年以上に厚くなる体感も含めて。。

早いので。。

今年の夏は猛暑になる事間違いないですね。。。

ここ数ヶ月。。

暑さに負けないように！！！

トレーニングはもちろんの事。。

外での活動なども含めて。。

行動していきたいと思います☆彡

朝イチのトレーニングで汗をかき。。

暑さに負けない体づくりの継続と。。

気持ちを更に高めて！！！

今年の夏は

仕事も身も心も最高の状況にしたいと思います☆彡

７月に入ると。。

この暑さで自然災害なども気にかけながら

行動していこうと思います(^^)/

それにしても

この暑さ。。負けてたまるか～！！と思う気持ちと

暑い中でどれだけ自分を鍛えられるのか！？

という自分も居てますが(;^_^A

暑さが好きだからこそ

ポシティブな発想になるのかも知れないですね（笑）

今年の夏は。。。

５０代初めての夏（笑）

熱い気持ちで

暑さを乗り切りたいと思います☆彡

ウエルカムサマーです（笑）

押忍🥋🔥

See you tomorrow！！