言い訳をする。
私がもっとも好きではない言葉。
言い訳をして何の得があるのか？？
大人になればなるほど
言い訳をする機会が増える。
そんな世界を見ていて
私は言い訳をしたくない人生にしたいと
常日頃から思っています。
仕事がどんなに忙しくても
目標に向って走りたいから
時間を使う。
それも極力、効率良く。
まだまだ無駄な時間を使っているような気がします。
その時間を健康にも使わないと行けないとも思っております。
ストレスをいかに溜めずに快適な暮らしを求める為に
私はウェートトレーニングに励んでいます。
しんどくて気分が乗ら無い時もあります。
そのような時こそ
自分に言い訳をしないで
頑張れよ！！
と自分で自分を励まし。
トレーニングを無事終えると
やはりやって良かった！！
そしてトレーニングの食事は何とも
言えないぐらいの美味しさに変わります。
時間を上手く使い
そして健康にも時間をしっかりと使う。
そうする事により
仕事とプライベートが充実する毎日が過ごせます。
私の元気な源はきっとここにあるのでしょうね（笑）