本日は
やってしまった。。
ここ最近の睡眠不足
飲み過ぎ
栄養のバランスが偏り過ぎ。。
なのか。。
熱を出してしまうというアクシデントに。。
これは完全に自分のせいに違いない。
１２月入り
いろいろな交流と
業務の多さがあるので
体調を壊している暇がないのに。。
本当に反省だ。。
明日は
今月２５日の六甲全山（１日で５２ｋｍ）の練習日。。
今日は
さすがの
茂山もゆっくりさせて頂きます。。
明日から。。
徹底的な
体調管理にも力を入れたいと思います。。
師匠の
木村会長も
体調管理には厳しい方なのに。。
こういう甘さが茂山には出るんだな。
本気で
本当に反省！！
明日に繋げるぞ！！