オンとオフ

一日中。。
パソコンとにらめっこをしてする仕事って
本当に疲れるもんです。。
肉体的にも精神的にも(^-^;
もちろん!!
僕もそう感じるんですが・・
少し疲れて来たと体が感じたら
 
迷わず休憩を入れるか!?
リフレッシュタイムを作る。。
実際頭で分かっていても
業務のが膨大だと・・
本当に悩みますが・・
でもリフレッシュタイムを作る事が
ベストだと思っています!!
オンとオフをきっちり分ける事で
長い目で見たら
確実に効率が良い!!
しかし
勘違いをして
オフばかりではダメですけどね(笑)
周りは口には出さないですが(笑)
しっかり見ているもんですからね(^-^;
今日もオンとオフをしっかり作り
効率よく
行動していきたいと思います(^^)/