ブログでもたまに触れている
「自炊」
母が亡くなってから・・
自宅に居てる時は極力外食ではなく
自分で作って野菜や魚料理でカロリーを摂取しようと考えています 
最近いろいろな方に
「家でどんな料理を作っているの!?」だとか
「自炊なんて似合わないとか・・
」
いろいろな御意見を頂いています 
本日はそんな御意見が多方面からいろいろ頂けるので
今日は一昨日の晩に作った男の自炊料理を御紹介したいと思います 

カニ飯と 

味噌味の少しだけキムチを入れたキムチ鍋です 


最後にうどんとネギとタマゴをいれて
こんな感じで食べました 
特殊な料理はまだまだ勉強中ですが 
これぐらいなら私にでも出来ますので 
レシピに興味が有る方
是非
茂山まだ頼って下さい 