先日。。
久しぶり!?に
関西弁で言う所のめばちこ(全国的には、ものもらいとも言う)が
右目の下に出来て・・(;^_^A
僕の場合。。
考えられることは
2つある。
ひとつは毎日コンタクトレンズを使用しているので
清潔な状況じゃなかったのか・・か
もうひとつは。。
睡眠不足と疲労の蓄積が溜まると
昔から
めばちこになるか
胃の炎症からくる
口の周りに吹き出物が出るという
ある意味
分かりやすい体ではあるんですが(笑)
今回は、めばちこ。。
清潔な状態というのは
いつも心がけていますが。
やはり。。ここ数ヶ月まともに
休みという休みがなく。。先日も1日だけでしたが。。
喉の違和感から
休憩する日を設けました。。
ここ最近の生活態度というのは
外食等での睡眠不足や栄養バランスの偏りというのは
無いのかも知れませんが(;^_^A
やはり。。
強度と高重量とその他
色々な過度なトレーニングで
疲労困憊していると
自分でも感じます!!
気持ちの上ではまだまだやれる感というのは
あるんですが(笑)
やはり
身体はある意味正直ですね!!
ただ。。
だからと言って
休み過ぎるという事や
内容を絞るという事の選択はあまり無い(;^_^A
というような志向が強ければ強い程
それでは何が一番良い選択なのか!?
サプリメントの強化や睡眠不足を極力避ける生活リズムなどに
今まで以上に
力を入れていきたいと
思います!!!!
僕も何かひとつこれだ!!となると。。
それに集中してしまいがちになり(;^_^A
良い意味でも悪い意味でも(;^_^A
人生。。
やはりあの時もっとやっとけば。と後悔はしたくないし!!
自分のなかで
納得して出来る事を全力でやりきりたいと
思ってるんですよね!!!
想う気持ちは深くあっても
身体だけは
正直な現実があり(笑)
その現実のなかで。。
疲労とも上手く付き合いをしていくしかないのか(笑)
若い時分の少々無理をしてでもと
今の少々の無理では
回復力の部分に影響がありますね(笑)
病ではないですが(;^_^A
気持ち!!!気持ち!!!と昭和的発想と(笑)
エールを自分に言い聞かせ(^^)/
やっぱり挑戦していきたい気持ちが強いですね(笑)
やっぱり(笑)やるんかい(笑)
ここで書いたら
何か気持ちがスッキリし
やる気に繋がります☆彡
さて。。今日もやるとするかな(笑)
最強を目指して生きる親父の修行はまだまだ続きます(^^)/
押忍🥋🔥
See you tomorrow!!