昨日は母方の身内が我が家へ
私もかなり喋る方ですが
まぁみんなよく喋るしよく食べるし
よく飲むわ～でドンチャン騒ぎになってました
それだけ元気って事なんかな
今年は結構みんなに付き合いました
去年は忙しいと言いながら家族サービスを怠っていたので
今年こそはと思い
がんばって見ました
家ではまったく飲まない私ですが
昨日は違いました
少しではありますが
乾杯と同時に駆けつけ3杯
この後はずぅ～とお茶でしたけどね
みんなで鉄板焼
肉や魚や野菜がいっぱい踊ってましたよ
食べてる時に・・ダイエットの事を思い出し
適量の食事とお酒の量で今日は体が楽です
先日光ホームの奥田社長から頂いた
（このブログでも紹介させて頂きました）
漢方薬を毎朝飲んでるんですが
少し効き目が出てきたような気がします。
便がよく出るんですよ～
だから体がすごく楽なんですよ～
あと青汁も飲んでるので
今年は健康とダイエットをテーマにがんばるぞ
今年こそは自分に厳しく行きます～